Mụn là nỗi ám ảnh cũng như nỗi lo sợ của tất cả mọi người nhất là các bạn tuổi teen. Mụn nếu không được chữa trị sẽ gây ra khá nhiều biết chứng như viêm nang lông, để lại xẹo, mất thẫm mỹ,….

Nguyên nhân gây mụn

 

 

tri mụn

Sự hình thành mụn

  • Sự tích tụ độc tố trong cơ thể: Khi ruột và gan không thể bài lọc được hết các độc tố ở thực phẩm thì lượng độc tố đó sẽ được bài tiết qua phổi và da dẫn đến gây lên mụn
  • Thiếu ngủ: Vì khi ngủ là thời gian để cơ thể giải trừ độc tố, rất cần thiết cho sức khỏe
  • Do mất cân bằng bình quân hormone dẫn đến quá trình cơ thể tiết ra nhiều chất nhờn gây tắc nghẽn tại các lỗ chân lông
  • Bị strees kéo dài ảnh hưởng tới sự cân bằng hormone
  • Do di truyền

Giải pháp

thucdongiamcanantoanvahieuqua

 

Không nên thức khuya và tránh bị stress.

Giữ gìn vệ sinh da mặt sạch sẽ.

Hạn chế ăn các thức ăn cay, nóng và các chất kích thích như rượu, cà phê.

Tăng cường bổ sung các loại rau xanh, hoa quả.

Không nên dùng nhiều đồ trang điểm và các đồ trang điểm không an toàn.

Đi đường nên đội mũ nón, bịt khẩu trang để tránh bụi bẩn và sự ô nhiễm của môi trường, tránh bị sạm da do ánh nắng.

 

          Cung cấp chất sơ cho cơ thể

 

Mách bạn nơi trị mụn (web:berrynaturalspa.vn)

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Bình Luận